Selbstverletzendes Verhalten
Informationen für Bezugspersonen
Hilfe suchen ist ein Zeichen von Stärke
Indem Du betroffenen Jugendlichen aufzeigst, dass das Heranziehen von Unterstützung keine Schwäche darstellt, sondern den Mut zeigt, Verantwortung für sich selbst und das eigene Wohlbefinden zu übernehmen.
Ermutige zur Selbstfürsorge!
Es ist entscheidend, dass Du den Jugendlichen verdeutlichst, dass sie nicht allein mit ihren Gefühlen umgehen müssen. Wenn sie Unterstützung annehmen, ist das ein Zeichen dafür, dass sie sich selbst und ihre psychische Gesundheit ernst nehmen.
Auch Du als Elternteil, Angehörige*r oder Fachkraft stehst vor der Herausforderung, wie Du am besten mit der Situation umgehen kannst. Es ist völlig nachvollziehbar, sich in bestimmten Momenten unsicher oder überfordert zu fühlen. In dieser Situation ist es wichtig, sich bewusst zu machen, dass auch Du nicht alles allein wissen oder bewältigen musst.
Hilfe und Unterstützung zu suchen, zeigt Verantwortungsbewusstsein und Stärke.
Niemand erwartet, dass Du alle Antworten hast. Wenn Du unsicher bist, wie Du auf die Bedürfnisse eines queeren Jugendlichen eingehen sollst, zögere nicht, Dir Unterstützung zu holen.
Queere Beratungsstellen und Fachkräfte einbeziehen
Es gibt Beratungsstellen und Fachkräfte, die auf die Arbeit mit queeren Jugendlichen spezialisiert sind.
Vorbildfunktion
Indem Du offen darüber sprichst, Beratung zu suchen, unterstützt Du die Jugendlichen dabei, zu verstehen, dass das Einholen von Hilfe ein wichtiger Schritt ist, um ihre emotionale und psychische Gesundheit zu stabilisieren.
Gemeinsam wachsen
Wenn Du als Bezugsperson Unterstützung annimmst, stärkst Du nicht nur Dich selbst, sondern auch die Beziehung zu der betroffenen Person. Es zeigt, dass Du bereit bist, ihre Situation ernst zu nehmen und gemeinsam einen Weg zu finden, mit den Herausforderungen umzugehen.
Ein Umfeld schaffen, in dem Hilfe suchen als Stärke gilt
Ob es um Themen wie Selbstverletzung, Identitätsfragen oder Diskriminierungserfahrungen geht – es ist wichtig zu zeigen, dass das Hinzuziehen von Hilfe, Unterstützung oder Beratung ein bedeutender Schritt im Umgang mit den Herausforderungen des Lebens ist.
Disclaimer
Die Inhalte dieser Seite dienen ausschließlich Informations- und Aufklärungszwecken. Sie sind keine medizinische, psychologische oder therapeutische Beratung und ersetzen nicht die Diagnose oder Behandlung durch ausgebildete Fachpersonen. Unser Ziel ist es, aufzuklären und Hilfsangebote sichtbar zu machen, um Wege aus der Selbstverletzung zu finden. Wenn du Fragen oder Sorgen bezüglich deiner physischen oder psychischen Gesundheit hast, wende dich bitte an eine Ärztin / einen Arzt, Therapeut*in oder eine andere qualifizierte Fachperson. Nur diese können eine fundierte Diagnose stellen und dir geeignete Behandlungsmöglichkeiten aufzeigen. In akuten Notfällen oder Krisensituationen rufe bitte sofort den Notruf 112 an oder kontaktiere eine Krisenhotline.
